Le suivi Maigrir2000

Le suivi nutritionnel Maigrir2000 est une méthode élaborée par Isabelle BRIVET (Ingénieur ENSBANA et diététicienne).

"L'animal sauvage ne compte pas ses calories, ne pèse pas ses aliments et pourtant, il est toujours à son poids de forme."

Il existe de nombreuses méthodes pour perdre du poids, il n'existe qu'une façon de le perdre durablement, c'est l'alimentation équilibrée.

Le suivi, c'est :

 Un suivi personnalisé, car chacun a des besoins spécifiques. L'équilibre l'alimentaire doit prendre en compte les goûts, le rythme de vie et l'activité de chacun.

Une méthode naturelle basée sur l'écoute du corps : pas de "régimes", pas de menus. On ne compte pas ses calories ou ses quantités. Pas de compléments alimentaires : on utilise la grande diversité des aliments !

Un soutien moral, parce que le comportement alimentaire est souvent lié à l'affectif, et au rythme de vie.

Une formation à la portée de tous, parce qu'il est indispensable de comprendre ce que l'on mange pour faire les bons choix alimentaires et mieux choisir ses produits.

Des consultations de 45 mn à 1 h, pour avoir le temps d'approfondir.

 Un suivi de six mois ou un an, afin que les nouvelles habitudes soient acquises durablement. Il faut du temps pour intégrer toutes les connaissances qui permettent de bien s'alimenter chaque jour.

Toute perte de poids doit se faire de façon agréable, durable, et profitable pour la santé !

Autre cabinet de nutrition Maigrir2000 en Ile-de-France  :  Eve PORCHER à Chaville et Versailles     http://www.ma-nutritionniste.fr/ 

Retrouvez les coordonnées des autres diététiciens et nutritionnistes de Maigrir2000 partout en France : www.maigrir2000.com