Marie-Eve BELMONT

Diététicienne-nutritionniste

Une alimentation équilibrée

Des consultations sur-mesure

Une diététique intégrative

Diététique Intégrative

 

La diététique intégrative prend en compte non seulement le système physiologique (besoins nutritionnels du corps), mais aussi le système affectif, cognitif et comportemental.

Le but de la diététique intégrative est de faciliter une réussite, un résultat durable par cette prise en compte globale. Cette approche vous replace au centre de votre démarche, et vise à vous rendre autonome.

Mon parcours

Spécialiste de la diététique et nutrition, je suis également passionnée par l’être humain. Je me suis donc formée à la PNL humaniste, au traitement des traumatismes, ainsi qu’à la psychologie des adolescents.

Mes spécialités

Rééquilibrage alimentaire

Vous avez besoin d’aide pour atteindre votre poids de forme ? Améliorer votre santé ou vos performances ? Retrouver de la tonicité ou de l’énergie ?

Je vous propose un plan alimentaire personnalisé, adapté à votre mode de vie.

Pas de comptage de calories. Vous réapprenez à écouter votre corps (sensation de faim, de satiété…) et à manger de façon naturelle.

Pas d’aliments interdits : vous réapprenez à vous faire confiance dans vos choix, en fonction de vos envies.

Coaching nutritionnel

Vous avez des difficultés à suivre les consignes ? Vous souffrez de compulsions ou autres troubles des conduites alimentaires ?

J’utilise des outils de développement personnel pour vous proposer un accompagnement centré sur vos ressources, vos motivations, et vos stratégies de réussite. 

Suivi des adolescents

L’adolescence est une période de vie particulière, avec souvent un mal-être et un comportement alimentaire qui se modifie.
Le suivi a pour objectif, non seulement d’apprendre à mieux manger, mais aussi d’avoir plus de confiance en soi, afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, « bien dans sa peau ».

Prendre Soin de Soi

“Toute personne a en elle les ressources nécessaires pour atteindre son objectif”

Marie-Eve

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Je vous propose des conseils et un accompagnement adapté

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